Салат балканский

Салаты

309

Брынза – очень полезный продукт. В ней содержится много витаминов и микроэлементов. Говорят, что регулярное употребление брынзы избавит от проблем в кишечнике, а значит, сделает кожу лица здоровой и гладкой. Она восполняет также в организме дефицит натрия и кальция, а значит, поддерживает здоровье костей и зубов.

Ингредиенты

Помидоры средних размеров 3 шт.
Брынза 200 г
Свежий базилик 1 пучок
Оливковое масло 10 г
Соль по вкусу 2 щепотка

Процесс приготовления

Томаты и зелень сначала необходимо помыть!
Затем нарезать средними по размеру кубиками брынзу и помидоры, перемешать.
Добавить мелко рубленный базилик. Кстати, эту пряность не обязательно резать ножом – можно просто порвать ее руками.
Добавить оливковое масло
Посолить и снова перемешать. Салат готов.